Tanzunterricht

Moderner, kreativer Kindertanz

Mit viel Schwung und Spaß führe ich die Kinder durch den kreativen Kindertanz an die Entwicklung eines Rhythmusgefühls heran. Dies geschieht durch die Förderung der motorischen und sensomotorischen Fähigkeiten des Kindes. Sie erleben ihre Körperwahrnehmung im spielerischen Umgang mit Materialien. Darüber hinaus gewinnen sie eine wichtige Ausdrucksmöglichkeit, die für die Entwicklung ihrer Persönlichkeit von entscheidender Bedeutung sein kann.

Die Kindertanzkurse finden im „Tanzraum“ von Ute Bühler statt.
www.tanzraum-ute-buehler.de
Donnerstag 15:30-16:15 Uhr Kinder von 4 bis 6 Jahren
Donnerstag 16:30-17:15 Uhr Kinder ab 6 Jahren
Leitung: Sonja Beling

Körper- Wahrnehmung- Bewegung

auf Anfrage, online und hybrid

Ein Kurs für erwachsene Menschen auf der Basis des Chladek-Bewegungssystems und Elementen aus dem Yoga.
Dadurch erreichen Sie:
– mehr Bewusstsein für Körper und Bewegung
– eine gute Aufrichtung
– mehr Beweglichkeit
– Stärkung und Dehnung der Muskulatur
– bewußten Umgang mit dem Atem
– Freude an der Bewegung

Einstieg jederzeit möglich.

Online Workshop Stimme – Atem – Tanz

Wie beeinflussen sich Stimme, Atem und Tanz gegenseitig?
Ein Weg zu einer freien Stimme – basierend auf dem Chladek-Bewegungssystem.

Durch die verfeinerte Wahrnehmung mit allen Sinnen wird die Ökonomie des Körpers genau erforscht. Anhand von Improvisationen mit Materialien jeder Art – sei es Musik, Text, Malerei, Visualisierung von verschiedenen Geschmacksrichtungen bzw. Aggregatszuständen (Öl, Wasser, Nebel, usw.), Papier oder Schläuche – wird die Phantasie angeregt. Das Ziel in meiner Arbeit ist: Der Phantasie freien Lauf lassen und kreatives Potential entwickeln, um sie im täglichen Leben nutzbar zu machen und ein gutes, stabiles Körpergefühl zu entwickeln.

Freuen Sie sich auf:
– persönlichen Ausdruck
– Präsenz auf der Bühne
– Freude am Tanzen
– sich mit dem Atem bewegen
– Stabilisierung und Beweglichkeit der Wirbelsäule
– being fit for life

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